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药网问答  >  内科  >  呼吸内科  >  有的人为什么总是容易感冒
有的人为什么总是容易感冒
病情描述:健康咨询描述:为什么春天人容易感冒?这个春天我都感冒3次了真是痛苦
医生回复
孟医师
医生建议:你好;春天的冷暖骤然变化,使人免疫与防御功能下降。而且大风导致气候干燥,使人口唇干裂、鼻咽粘膜干燥、呼吸道抵抗力下降,这时“冬眠”后开始滋生繁殖的细菌、病毒等致病微生物便会乘机肆虐,所以春天最易导致流感、感冒,流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎以及猩红热、水痘、风疹等病的发生与流行。因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。要随时注意增减衣服,年老体弱多病之人不宜过早脱去冬衣,以免受寒;饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品;还应多参加室外活动,早睡早起,以适应春天生机勃发的特点,维护身心健康。
尚医师
医生建议:你好,感冒是最常见的疾病之一,一般人平均每年感冒一次这都是很正常的。但是如果经常反复感冒,说明身体的抵抗力出现了小问题,需要重视啦。加强锻炼。每天早起晨跑,有时间打打球、做做健身,坚持下去,身体会变得强壮,抵抗力也会随之提高。当然,这指的是身体健康的时候,如果已经生病了,就不能再让身体超负荷运动了。多休息。身体不是机器,因此需要劳逸结合。合理安排作息时间,尽量避免熬夜加班,最好能保证八小时的睡眠时间,不要让身体透支,引起抵抗力下降,从而令感冒病毒有机可趁。意见建议:多喝水。做好防寒工作、注意个人卫生。饭前便后要洗手,因为感冒病毒有可能经过飞沫在空气中的传播或是患者污染物附着在你的手上,如果不进行正确有效地清洗,很容易就被传染。多吃蔬果。尤其是富含维生素C的如柠檬、橘子、芦笋等,这些都能够增强人体的免疫力,减少感冒的发生。
专医师
医生建议:感冒疏风片,辛温解表,宣肺和中。主要是用于风寒感冒,发热咳嗽,头痛怕冷,鼻流清涕,骨节酸痛,四肢疲倦。建议在医生指导下口服
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